关节炎患者多数是体力劳动者，除此之外老年人、绝经女性、体育运动员也是关节炎的高发人群。

老年人随着年龄的增长，关节出现退行性变，易引起关节炎，女性在绝经以后，雌激素水平会明显下降，因此也会引起关节炎，运动员平时运动活动量比较大，使关节过早的出现磨损，导致关节炎。

因此，在平时应养成良好的生活习惯，适度的进行运动和锻炼，不要劳累过度，早睡早起，保持充足的睡眠，防止关节炎发生，同时还要注意关节进行保暖，避免寒凉刺激。