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男性长期上夜班的危害是什么

发布时间: 2021-09-28播放次数:15
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男性长期上夜班的危害如下:

1.如果长时间上夜班会引起患者睡眠颠倒,导致睡眠不足、白天发困、头晕、头痛等症状,可能会影响白天的日常生活和工作。长期的睡眠不足可能会导致焦虑和抑郁等不良的精神状态。

2.长期上夜班很容易导致血压波动,血压控制不好会引起动脉的粥样硬化,从而有冠心病和急性脑梗塞等风险。

3.长期上夜班还会加速人体的衰老,会引起人体免疫力下降。

4.长期上夜班还会导致人体生物钟的功能紊乱,严重的时候会导致睡眠障碍。

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