脾胃虚寒的宝宝一般不可以吃凉性的水果，容易导致病情的加重。

但是，脾胃虚寒的宝宝可以适当地吃一些温性的水果，比如常见的苹果、樱桃、荔枝、葡萄、杨梅、红枣等。不过现实生活中，大部分的水果都属于凉性，所以对于脾胃虚寒的宝宝最好不要乱吃水果。另外，脾胃虚寒的宝宝，可以适当吃一些补脾益气的食物，比如莲子、白术、茯苓、白萝卜等。

对于脾胃虚寒的宝宝，在饮食上一定要注意避免生冷、油腻和坚硬的食物，适当食用具有健脾益气的食物。此外，吃完饭后要避免进行剧烈活动，也要做好脾胃部位的保暖工作，避免受凉。