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颈源性疼痛针灸后的注意事项,主要包括以下几个方面:
第一,加强对颈椎的保护,避免长时间保持固定的姿势,避免长时间的低头伏案工作或者学习,可以经常做颈部的仰伸运动,有助于缓解颈部的疼痛。
第二,注意休息,在发作期间注意避免过度劳累,以及长时间的伏案工作,减少使用电脑和手机的频率,也可以服用颈复康颗粒、颈舒颗粒等缓解疼痛症状,同时需要定期进行中医理疗,改善症状。
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