经常性进行运动对增强自身的抵抗力有一定的好处，从而可以间接预防痢疾。痢疾一般多见于学龄前儿童和青壮年，一般多表现为腹痛、腹泻、黏液脓血便、里急后重等症状。

除了经常运动能够起到预防痢疾的作用外，平时还需要多注意个人卫生，出门勤洗手，尤其大、小便的时候一定要做好预防措施。在

发现细菌性痢疾的病人时，需要及时进行抗感染治疗，需要做到早发现、早治疗、早隔离，这样可以防止疫情扩散。

平时还需要保持良好的心态，也有助于疾病的恢复。