骨折恢复期做肌肉收缩的主要作用,就是促进肌肉的收缩,以及促进骨折端的修复和促进病况的愈合。在此时适当地做肌肉收缩运动,还可以防止肌肉出现肌肉萎缩的现象。
在骨折恢复期的时候,要在专业人士的指导下,坚持循序渐进的运动锻炼。进行循序渐进的运动锻炼,能促进身体的血液循环,能够改善和缓解病症。在发生骨折以后在恢复期时,一定要坚持做一些运动,并且要避免力度过大。
骨折恢复期如果伴有局部肿胀疼痛以及刺痛的表现,则要及时停止运动,要立即就医,要根据具体的情况来采取相应的措施,才能够促进好转。
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