骨折恢复期的时候是要促进肌肉收缩的。因为在骨折恢复期如果没有肌肉收缩，就可能会出现肌肉萎缩的现象，这时是不利于恢复的。

骨折恢复期的时候适当地进行一些运动锻炼，能促进肌肉的收缩。恢复期的时候，适当地做一些运动，还能够促进静脉的回流，也可以防止血栓的形成，对于骨骼关节的刺激和损伤也是比较小的。在骨折恢复期时要严格遵循医嘱进行循序渐进的运动锻炼，而且在锻炼过程中要严格做好防护措施，这样才能防止出现二次损伤的现象。

在恢复期的过程中存在了明显的水肿和严重的疼痛现象，要及时到医院做进一步的检查。