老年人足跟痛应注意什么

老年人足跟出现疼痛，应该注意避免久站、久行，避免过度负重劳动，避免一些过度运动。特别是跑步等，以免加重对足跟的应力，引起跟腱等软组织的损伤，导致无菌性炎症加剧，引发疼痛更为明显。

老人也可以佩戴足踝的护具，能够很好地起到保护的作用，防止病症加重。同时也要注意适当地进行一些功能训练，可以改善足踝的结构，提升稳定性，防止一些损伤。

而患者也要针对疼痛积极治疗干预，包括药物治疗或者理疗等方式，以免延误病情导致病症加重。