可以导致突然失眠的原因也有很多，如生活中、工作中发生巨大的事件，导致情绪巨大的波动。如情绪过度的激动、生气、持续的精神紧张、过度的兴奋，还有过度的悲伤等。

也可能是由于患了某些疾病，身体造成严重的不适和疼痛。还有就是平时由于环境的突然改变，患者特别不适应或者突然的强光、噪音、环境污浊等。

也可能由于睡前进食了浓茶、咖啡等刺激性的东西或者是抽烟、喝酒等，都可导致突然的失眠。