腰椎间盘突出症的护理措施如下：

1.如果是急性期的腰椎间盘突出，应当绝对卧床休息，不要进行任何腰部的活动，防止腰椎间盘突出疾病加重。在卧床时应以清淡饮食为主，多食用含有粗纤维的食物，避免出现大便干燥或者是便秘。

2.在急性期过后，可以下床佩戴腰托进行简单的活动，活动时间不要太长，也不要负重活动，防止腰椎的负荷加重。

3.在疼痛的症状较明显时，可以使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行止痛处理，也可进行腰椎牵引、腰椎制动，改善神经所受到的压迫。