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绿茶可以降血压吗

发布时间: 2022-02-19播放次数:15
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绿茶是不具有降压作用的。绿茶含有茶多酚以及茶碱,喝一些绿茶能够起到降脂的作用,对于辅助降压会有一定的帮助。但并不能够起到直接降压的作用,所以高血压的患者是可以喝绿茶的,但并不能够取代药物。

高血压的患者除了可以喝一些绿茶以外,还可以喝一些山楂茶或者决明子茶,都能够起到降脂的作用,对于保护血管也会有一定的帮助。

高血压是要按时按量地服用降压药的,同时要进行适量的体育锻炼,对于辅助降压会有一定的帮助,还应该每天监测自己的血压变化。

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