经常喝绿茶并不能够起到降压作用。但是，对于高血脂患者会有一定帮助，喝绿茶能够起到降低血脂的作用，而且经常喝绿茶还能起到润肠通便的作用，能够防止便秘情况发生。

如果想要降血压，应该按时按量服用降压药，同时也应该注意饮食上调理。可以吃一些新鲜水果、蔬菜、奶制品、豆制品，还要适量进行体育锻炼，才能够降低体重，稳定血压。

日常生活中可以喝一些山楂茶或者是五味子茶，对于辅助降压会有一定帮助。而且想要降血压的患者，还应该保持心态平和。