坐月子能吃蛋挞吗

坐月子期间是否可以吃蛋挞，主要取决于坐月子的女性是否有对蛋白质过敏的情况。

如果产后的女性本身有对蛋白质过敏的体质，就建议不要吃蛋挞。因为蛋挞制作的主要原料是鸡蛋以及高筋面粉等，其中的鸡蛋还有大量优质的蛋白质，有可能会诱发此类人群的身体过敏反应，不利于正常坐月子。

但如果产后的产妇本身并没有对鸡蛋过敏的情况，就可以正常吃蛋挞。蛋挞本身含有鸡蛋中非常丰富的营养元素，口感也比较好，较为酥脆，很适合坐月子的人吃。