甘油三酯是血脂的一种成分,正常情况下应该在1.7毫摩尔以下,目前的数字是1.92,已经高于正常的最高值,所以属于甘油三酯偏高。
首先要从饮食方面注意,少吃动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物,淀粉类的食物也要控制增量,可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。再就是要多运动,增加热量的消耗,控制体重,不要饮酒吸烟。
通过这些生活方式的调整,多数的甘油三酯可以恢复到正常。如果通过上述措施甘油三酯仍然偏高,就可以考虑使用β类药物来治疗。总之,需要将甘油三酯控制到正常的水平。
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