补充胃黏膜营养因子有哪些食物

补充胃黏膜营养因子的食物如下：

1.牛奶。在牛奶当中富含大量的蛋白质以及钙质成分，这两种成分能够对受损的胃黏膜进行有效修复，坚持饮用胃部黏膜功能就会逐渐改善。

2.鸡蛋。在鸡蛋的蛋黄当中有大量卵磷脂、脑磷脂等成分，是一种对胃黏膜具有强保护作用的成分，每天吃一个就能有效补充胃黏膜营养因子。

3.蜂蜜。该天然养胃的佳品含有果糖、有机酸、酵母等成分，坚持每天食用也能起到补充胃黏膜营养因子、修复受损黏膜的作用。但是，要注意胃炎急性期或胃溃疡急性期尽量不要服用。