孩子经常有胃不舒服的情况，可能会有一些饮食不周所导致的。但也可能是由于缺乏维生素B12所导致的。

维生素B12缺乏的时候除了会引起贫血的症状，也会对胃黏膜的一些病变起到了重要的作用，会导致胃黏膜的一些萎缩引起食欲下降，引起腹胀和腹痛的现象。所以当孩子经常有胃部不好，可以适当的补充维生素B12，也可以遵医嘱给予一些药物的服用。

孩子胃不好，关键的不是要补充什么营养，而是食物要容易消化，能够起到保护孩子胃的作用，不能过食一些油腻肥甘的食物，而且一些油炸食品、生冷的食品，过多的食用，对孩子的胃也是不良的刺激，所以家长一定要注意。