湿热蕴脾要调理多长时间

湿热蕴脾一般需要调理3~6个月。湿热蕴脾是由于湿热之邪入体，损伤脾胃，脾胃的消化功能失调而引起的。湿热蕴脾的患者会出现腹胀、食欲不振、皮肤发黄、身体困重、舌苔黄腻的症状。

这种情况需要运用清热化湿的中药来治疗，常用的方剂是藿朴夏苓汤。常用的药物有厚朴、藿香、猪苓、泽泻、山药、白扁豆等。平时饮食上要多吃一些健脾化湿的食物，比如香菇、薏苡仁、木耳、玉米等，要少吃寒凉性的食物。

平时还要加强体育锻炼，增强机体抵抗疾病能力，防止病邪入侵。长期坚持下去，湿热蕴脾的症状一定会得到改善。