产后奶水太足会出现乳房胀痛。产后奶水太足，容易导致乳汁淤积，使乳腺管堵塞，出现乳房有硬块，乳房胀痛的情况，有时还会出现发烧的情况。

出现这种情况，首先饮食上应清淡，尽量少喝肉汤、鱼汤及鸡汤，多喝白开水，让宝宝多吸吮，尽量不要喂宝宝奶粉和水，如果宝宝吃不完的，需要把多余的奶水用吸奶器吸出或者用手挤出。

乳房胀痛可以用热毛巾敷敷，促进乳腺管扩张，把多余的乳汁排出，不要让乳房有硬块。如果出现发烧的情况，需要及时的口服抗生素预防感染。