小孩午睡过长的原因有以下几点：

1.如果经常有午睡时间过长的情况，与个人的体质因素以及遗传因素有关，所以不用担心。在平时注意保持良好的休息就可以。

2.因过度劳累造成全身疲乏无力，小孩午睡时间也会过长。

3.有的孩子晚上睡眠时间过短，所以白天精力不充足也会午睡过长。

4.如果孩子因感冒发烧，引起午睡过长、精神不振，甚至有喷射状呕吐时，要及时到医院就诊，排除是否有脑膜炎的情况。