多吃肉并不能改善青少年的近视问题。青少年近视主要还是因为用眼过度引起，与长时间看近距离的物体，比如看书、写字，尤其是手机、电脑等电子产品的使用，造成眼睛疲劳有很大的关系。

目前青少年近视是没有任何保守治疗的办法，只有等成人之后做激光近视手术或晶体植入术，因此对于青少年的近视问题，能做到的就是防控近视度数的增长。

最主要的就是减少近距离看东西的时间，多做户外活动，不要熬夜，必要时可以考虑夜间佩戴角膜塑形镜，防控近视增长过快。