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肌肉酸痛热敷有用吗

发布时间: 2021-12-13播放次数:615
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出现肌肉酸痛的临床症状,如果是由于剧烈运动、受凉、劳累等因素,导致软组织疲劳性损伤,通过保暖、热敷还是有用的。可以促进局部血液循环,保证血液供应,排出体内酸性代谢产物,减轻疼痛的临床症状。对于疾病缓解有很好的作用,同时可以让肌肉放松。

除了给予热敷的基础上,还可以嘱咐患者肢体避免剧烈活动,避免导致二次拉伤,引起严重后果。

在疼痛部位急性期可以喷云南白药气雾剂进行症状改善,或者给予外用氟比洛芬巴布膏辅助治疗。可以适当给予推拿、按摩,让肌肉放松,酸痛症状经过休息会逐渐缓解。

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