经常憋尿的危害性如下：

1.经常憋尿会导致膀胱过度充盈，久而久之就会导致膀胱的弹性逐渐变差。在排尿后，膀胱内的残余尿量可逐渐增多，可能会引起尿潴留，对膀胱功能会造成一定影响。

2.经常憋尿还会导致尿液出现浓缩的情况，会使一些代谢废物存留在膀胱当中，容易引起膀胱炎以及膀胱结石等疾病。

3.膀胱内的尿液如果不能排除，有可能会反流至肾脏或者是前列腺导管，从而引起肾盂肾炎、慢性前列腺炎等感染性疾病，从而严重危害到患者的泌尿生殖系统健康。