吃完饭小腹胀气，可能与饮食因素、消化不良、器质性的疾病有关。

如果进食的时候，吃了过多容易产生气体的食物。例如碳酸饮料，进入胃内后，容易与胃内的酸性物质发生反应，形成二氧化碳，造成有过多的气体，引起小腹胀气。

存在消化不良患者，由于胃动力不足，消化液分泌缺少，进入食物后不能及时消化。在胃中滞留时间过长，经过异常的发酵，产生气体，导致胃部胀气。

器质性的疾病，例如慢性胃炎、消化性溃疡、胆囊炎、胰腺炎等，也可引起出现饭后胀气的现象。