音频详情

肚子胀气不宜吃什么东西

发布时间: 2020-09-15播放次数:42
语音文字:

肚子胀气一般都是肠胃功能不好引起,因此是不适合吃以下食物:

1.不能吃豆类、红薯、土豆等,这些都是容易产生气体的食物,食用后增加体内气体、增加肠胃负担,可以适当吃一些促进消化的流食,如小米稀粥等。

2.不吃油腻的食物,如动物的内脏、肥肉以及烧烤、油炸等一系列的食物,这些食物不好消化会增加肠胃的负担。

3.不食用寒凉食物,如冰块、冰淇淋、西瓜、冰镇饮料等,除了控制这些饮食外,适当吃一些山楂,可以促进肠道消化,改善胀气。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据