抵抗力差容易感冒怎么预防

抵抗力差容易感冒的患者，可以通过以下几种方式，来提升抵抗力预防感冒：

1.及时进行身体检查。明确是否存在导致免疫力下降的疾病，如果有要积极治疗。

2.养成良好的生活习惯。长期熬夜、过度劳累等因素都可能导致抵抗力低。因此，患者平时要注意保证睡眠充足，注意劳逸结合。

3.注意补充营养。偏食、挑食等原因导致的营养不良，也可能造成抵抗力低下。因此，平时在饮食方面要注意加强营养。

4.适当地参加体育锻炼，提升身体素质。

5.可以在医生的指导下，适当地服用提升免疫力的药物。