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骨折可以吃鸡蛋吗

发布时间: 2021-10-16播放次数:6
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骨折患者可以食用鸡蛋,食用鸡蛋后,并不会对骨折恢复造成影响。

鸡蛋当中含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等多种营养物质,可能会对骨折的愈合有利,因此在骨折以后可以适当食用鸡蛋。但是食用鸡蛋量不要过多,每天吃1~2个即可。

在骨折初期时,应当限制食用辛辣的食物,避免疼痛和肿胀的症状持续加重。在恢复期应当多食用含钙的食品,并且要增加晒太阳时间,能够促进骨中钙和磷吸收,有利于骨折恢复。如果在此期间出现异常,还应及时就医进行检查。

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