女生来月经的时候是可以吃巧克力的。

巧克力的营养比较丰富，并且巧克力当中含有少量的咖啡因，能够使痛经的症状得到缓解。并且适量吃巧克力，能够缓解子宫平滑肌的收缩，使月经血流出得更顺畅，所以在来月经的时候可以适量吃。但是，如果过量吃巧克力，有可能会导致兴奋的状态。

本身女生在来月经的时候，就容易出现情绪不稳定、出现疲劳的感觉，如果过量地食用巧克力，会加重这种临床症状。所以，一定要适量地吃，并且最好吃无糖巧克力，以便过多的巧克力摄入，导致食欲出现下降，所以对身体可能会造成影响。