天天很困睡不够的原因是什么

天天很困睡不够的原因大致包括以下两个方面：

1.工作过于繁忙或者学生的学习压力过大，平时长时间玩电子产品，严重影响了正常的睡眠，导致天天睡眠不足，表现出上述不适症状。建议及时调整工作和学习习惯，保证充足的睡眠。

2.由于大脑神经中枢长时间处于缺氧、缺血的状态，例如气血亏虚、脑供血不足或者长时间处于密闭空间等，导致大脑神经功能紊乱，表现出天天很困睡不够的症状。建议及时遵医嘱给予补气养血治疗，增加营养，提高免疫力。