音频详情
暖胃的食物有哪些。
吃什么可以暖胃 暖胃的食物:板栗,大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等。另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,也能起到祛阴散寒的作用。另外,平时喝水要喝温水,不要喝凉水,更不要喝冷饮。
加载中...
点击加载更多
没有更多了