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暖胃可以喝什么粥

发布时间: 2021-06-22播放次数:7
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有胃病的患者可以喝以下几种粥类:山药小米粥、银耳百合粥、薏米扁豆粥等,这几种粥都具有暖胃、养胃的作用。

1.山药有健脾益胃的作用,可以帮助胃内食物消化,小米含有丰富的B族维生素,小米粥还有保护胃黏膜的作用。

2.银耳百合粥可促进消化和吸收,还能补充人体所需的各种微量元素,银耳百合粥还有生津养胃的作用。

粥类食品有利水、保湿的作用,同时还能清热解毒,起到一个利尿的作用。患者在胃病期间,可以服用以上几种粥类进行调理。

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