按摩对缓解关节的僵直有一定作用。通过按摩可以缓解关节周围肌肉韧带和筋膜的痉挛，改善血液循环，减轻局部的水肿，是一种有效的辅助治疗方法，具体效果的也要根据引起关节僵直的原因。

如果是外伤引起的，按摩的同时最好配合局部的针灸、理疗，外用活血化瘀的药物进行熏洗，平时加强关节的屈伸功能锻炼，以改善关节功能。如果关节僵直与劳损有关，可以配合局部的热敷，另外避免过度的劳累，多注意休息。

如果关节的僵直与类风湿性关节炎有关，在进行按摩的同时还要口服抗风湿、抗免疫的药物，也要做一下局部的针灸和理疗，可以起到更好的效果。