宝宝辅食大全

宝宝辅食大全包括蔬菜、水果、鱼肉等各种食物。

刚开始给宝宝添加辅食要从少量开始，在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼，还可以做成果汁、菜汁等液体类的食物，米粉、果泥、菜泥等半固体食物，还有煮的很烂的米饭、面条、切成很小块的水果、蔬菜等固体食物。

4-6个月之后，宝宝体内储存的铁及其他营养素逐渐消耗完，要及时给宝宝加辅食来补充宝宝的营养所需，同时还能锻炼宝宝的消化能力，促进宝宝的牙齿发育。