出现左腿抽筋的症状，如果是小腿肚的位置，有可能和缺钙有关系，也有可能和没做准备活动、突然过度剧烈的运动导致的肌肉抽搐有关系。

如果频繁地出现腿抽筋的症状，也伴有上肢抽搐、口吐白沫以及翻白眼、意识不清等症状，有可能和患有癫痫有关系。应该去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定了诊断再治疗。

如果患有癫痫，应该积极地遵医嘱服用卡马西平等药物，平时要避免诱发的因素。如果和缺钙有关系，可以服用碳酸钙D3颗粒等钙剂，也可以多吃一些钙含量丰富的食物，饮食方面要合理地搭配。