通常情况下，如果不慎将食物卡在喉咙中，可以应用海姆立克次法进行治疗。

海姆立克次手法，是一种通过对于腹行冲击进行腹压的提升，来将异物冲击出来，缓解食物卡住喉咙里最快速有效的方式和方法。

对于成人采取海姆立克手法的时候，施救者要从被救者的身后将患者环抱，然后用左手按压住患者的剑突下两横指处。然后用右手握空拳向左手的上部和后部进行冲击，冲击的速度要快，冲击的力度要强。冲击的同时要进行心中默念，通常冲击时间在1秒钟，每冲击6次，观察患者的面色、心跳等，直到卡住喉咙的异物进行呕出。