腰椎间盘位于上椎体和下椎体的中间部分。通常由两个部分组成，主要是髓核以及纤维环。

当腰椎在进行活动时能够减轻摩擦以及震荡，当腰部承受的力量再过大后，就会导致椎间盘过度挤压，从而使纤维环出现破裂。处于内部的髓核，就会像纤维环外突出，从而导致腰椎间盘突出。

腰间盘突出以后，有可能会压迫到神经或者脊椎，引起明显的腰背部疼痛、下肢无力，甚至下肢瘫痪的症状。因此，在日常的工作与生活当中，一定要保护好腰部，避免遭受急性外伤，不要超负荷劳动。