牙菌斑就是引起牙龈出血的根本原因。牙菌斑以及牙结石的存在，会导致牙面颈部因为受到不良刺激而造成慢性牙龈炎或者慢性牙周炎，继而造成牙龈出血，还有肿胀以及疼痛。

所以，治疗牙龈炎以及牙周炎需要去除牙菌斑和牙结石，治疗方法可以借助超声波洁治术来彻底清理掉牙菌斑以及牙结石。可以有效减少牙龈出血症状，从而恢复牙龈健康。

此外，建议患者平时需要早晚认真坚持刷牙，每次吃完东西以后，都需要漱口，可以有效控制牙菌斑，避免诱发牙齿疾病。