高血糖可以吃水果。不过要挑选好的水果种类，像西瓜、水蜜桃、香蕉等，过甜的水果是不可以吃的，如果一次性进食过多这一类过甜的水果极易导致血糖波动过大，从而加重高血糖的症状，甚至加速微血管病变的出现。高血糖的患者可以吃的水果主要包括以下几种：

首先，就是苹果，苹果属于水果之王，含有丰富的微量元素和维生素，对于促进胃肠道的蠕动非常有好处，对于高血糖的患者是最佳的水果选择。

其次，便是猕猴桃，猕猴桃虽然可能也比较甜，但是所含的这种糖分是对于血糖没有太大的影响。

最后，还可以选择火龙果和柚子。