蹲下头晕并不一定是贫血的现象，蹲下后站起来头晕，一般多是由于患者有低血压或者是低血糖、脑供血不足，或者是长期营养不良等，都可能会导致蹲下站起来头晕的现象产生，所以要根据具体的情况，来进行相应的诊断。

建议患者出现此种现象时，不建议蹲下突然站起来，同时也不建议长期的站立，避免劳累、还要保证营养的充足。

如果是低血糖引起的，可以适当多喝一些糖水、吃一些含糖较高的蔬菜、水果，这样也可以有效缓解低血糖症状。平时适当进行锻炼、增强身体抵抗力、减少疾病的产生。