剖腹产后瘦肚子的方法如下。

1.产后瑜伽是很好的有氧运动，瑜伽不仅可以起到瘦肚子的效果，而且还可以提高身体柔韧度，塑造女性的曲线美。

2.产后刀口完全恢复以后可以佩戴束带，是最直接的瘦肚子的方法，但是要注意松紧适宜，不能太紧。

3.饭后不要立即就躺下，可以做简单的家务，或者去外面散散步、快走等适当地运动。

4.每日可以在腹部涂抹按摩油，进行腹部的按摩，可以帮助促消化，有利于瘦肚子。