腰部韧带炎能自愈吗

患者腰部韧带炎的情况可以自愈。

但是患者必须进行充分的休息，减少腰部的韧带受到牵拉以及过度劳累的情况，并且对生活当中一些不良姿势进行有效的纠正。例如生活当中长期地一个姿势不动，或者是久坐、久站的情况。

其次，患者要加强腰部的保暖，避免受到寒凉潮湿的刺激。如果症状比较明显，可以使用热敷或者是轻柔的按摩办法，促进血液循环，加速炎症的消退。患者也可以进行适当的体育锻炼，增强腰部的肌肉，可以进行游泳的方式，有效促进韧带炎的愈合和恢复。

患者如果症状比较严重，可以在医生的指导下，使用消炎镇痛的药物消除韧带炎的炎症。