夏季月经来了可以碰冷水吗

夏季月经期间最好不碰冷水。

因为冷水可能导致血管收缩，反射性刺激子宫收缩，出现腹痛，甚至导致痛经、气血不通，出现月经排出不畅等症状。夏季由于天气炎热身体出汗比较多，特别是女性月经期间，有些女性贪凉，觉着用冷水洗比较舒服，但这只是暂时现象。偶尔的一次可能时间短暂，不会对身体造成太大的伤害，但是也跟个人的体质有一定的关系。

所以女性月经期间一定要注意防寒保暖，特别是在夏季由于天气热血管扩张，月经期间碰冷水更容易着凉，导致女性的身体受到伤害，所以建议女性夏季月经期间一定要用温水。