内分泌失调导致长痘怎么办

内分泌失调、长痘痘一般是指青春痘，治疗方面包括全身治疗和局部治疗。

1.全身治疗方面主要是饮食方面，要少吃辛辣的食物，不吃膨化食品，同时注意饮食结构的平衡，多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃油腻甜食，尤其是对高脂、高油的食物，尽量避免食用。

2.保持皮肤表面的清洁非常重要，避免涂抹厚重的化妆品，造成毛囊局部的堵塞加重，使得炎症进一步加重。

3.一定注意不要用手去挤痘痘，容易造成局部感染，尤其是颜面部危险三角区，禁止挤压。危险三角区是指鼻两侧口周围，这部分的痘痘一定不能用手挤。

4.如果青春痘比较严重，可以用一些局部的消炎药，并配合中药进一步治疗。