来月经第一天总是想拉大便怎么办

来月经第一天总是想拉大便，可通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法缓解。

1.日常护理。如果比以前经量降低且无其他症状时，可通过改善体位促进经血排出，如俯卧位趴在床上。另外，可适当做一些专注的工作等，转移注意力。

2.物理治疗。可在腰部用热水袋或炒热的粗盐进行局部热敷，缓解症状。如果是子宫后倾引起的症状，需要专业医生采用手法复位的方式进行矫正。

3.药物治疗。如月经失调导致的盆腔内充血，进而引起想拉大便，可通过口服解热镇痛消炎药，如布洛芬等药物缓解。