足底筋膜炎如果通过休息或者相应的治疗方式，不能够改善症状，需要去医院看医生，完善相关的检查，排除其他的疾病。

足底筋膜炎主要是因为长时间站立或者长期过度的行走，导致足底部位血液循环不好、水肿、缺氧，导致肌肉和筋膜的无菌性炎症，会引起足底部位肿胀、疼痛、功能活动受限的症状。

大部分通过休息或者适当地进行物理治疗，促进血液循环，减轻炎症反应，可以减轻症状。日常生活中需要降低运动强度，调整运动方式，选择松软舒适的鞋子，保持足底部位的放松。