无腋毛对运动没有帮助。

腋毛一般认为是青春期之后出现的第二性征。主要是由于激素刺激腋窝下的毛囊所出现的一种毛发的增生，即使没有也不用过度担心，有的患者毛囊缺乏或者是激素的变化，都有可能使腋毛消失，而消失后没有什么特殊不适。当然人的毛发生长是一种自然的生理现象，现代人们有时为了美观，也将腋毛完全地切除，甚至于激光处理，这样可以使腋毛不再生长。

所以有腋毛对人体运动和以后的健康都没有什么影响。