脾虚尿少需要吃健脾利水的中药调理,例如参苓白术散、健脾利水汤,伴有腹胀、胸闷,可以服用舒气散结的中成药调理,如木香顺气丸、宽胸丸等。
脾虚尿少应停止吸烟、饮酒,少吃辛辣、生冷、油腻和坚硬难消化的食物,多吃清淡、易消化的食物,减轻脾脏负担,可以多吃山药、冬瓜、薏米等健脾利水的食物,增加尿量。
脾虚往往会消化不良、食欲不振,可以适量吃山楂、番茄等酸甜开胃的食物。脾主健运,脾虚会导致体内湿气阻滞,从而引发水肿、尿少等病症,脾虚尿少需适当运动,促进身体新陈代谢。
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