打排球胳膊紫了怎么办

打排球胳膊紫了。可以选择药物治疗，结合理疗的方式，能够很好减轻症状。

通常胳膊出现青紫，提示局部有损伤，造成皮下瘀血导致，往往会伴随压痛、活动障碍的情况。患者可以在局部配合一些外用药，如红花油、活络油、活血止痛膏等药物。具有活血散瘀、通络镇痛的功效，如果程度较重，还可以配合一些改善微循环的药物来进一步提升效果。

此外，患者还可以采用局部理疗的方式，比如红外偏振光、干扰电超声、超短波、低频脉冲磁疗等。可以作用在损伤的局部位置，进而促进循环代谢，使损伤的软组织得到修复，同样也具有很好的效果。