牙结石不能用手抠掉。

大量食物残渣、软垢会与唾液结合，不仅吸附在牙根表面，还能渗透进入牙体组织，使牙面异常粗糙。需要借助超声波的高频震动或锐利器械的用力刮除，才能去掉结石，否则只会出现少量牙结石的折裂。到医院进行超声波洁治、龈下刮治等，不但可以彻底清除牙结石，还能将根面修整光滑，有利于形成新的牙周附着。

用力抠牙结石，可能会造成牙周创伤，引起牙龈红肿、疼痛，严重时，形成牙周脓肿或造成牙齿松动。