入睡困难、耳鸣的原因大致包括以下两个方面：

1.考虑是因为长时间熬夜，睡眠不规律等，导致生物钟紊乱，植物神经功能障碍等症状，表现出入睡困难、耳鸣等不适。建议及时调整生活方式，养成良好的睡眠习惯，必要的时候遵医嘱服用谷维素或者B族维生素调理。

2.考虑是因为肝火过旺所致。由于长期进食辛辣刺激性食物、饮酒以及长期情绪不稳定等，导致肝代谢异常、肝火淤积，影响了正常的睡眠以及大脑神经功能等，表现出入睡困难、耳鸣等不适症状。建议及时就诊，遵医嘱给予疏肝解郁治疗。