虾对胎儿有一定的好处。

虾里面还有丰富的蛋白质和钙，脂肪含量比较低，可以很好的补充胎儿所需的营养，促进胎儿骨骼的发育，还可以增强孕妇自身的体质，降低骨质疏松发生的几率。

但是怀孕期间吃虾也要注意，摄入量不要过多，还要确保清洗干净，煮熟、煮透以后再食用。购买时还要选择鲜活、品质比较优良大虾，以免出现中毒的情况。如果怀孕前吃虾，有出现了过敏现象，尽量不要吃虾，以免再次出现过敏症状，从而对孕妇和胎儿的健康造成一些严重的影响，甚至在怀孕初期，可能还会影响胎儿的生长发育。